Emanuel Winblad - logotyp

Arkiv för kategori ‘Vägen tillbaka’

Träningshelg i ett snöigt Oskarshamn

lördag, 31 januari, 2009

Idag har jag avverkat två orienteringspass i terrängen vid SOK Viljans klubbstuga. Den angränsar till terrängen där medeldistans-SM kommer att avgöras i september och bjuder på många små höjder i ett väldigt plotter, blandat med grönområden och ett antal mindre, men blöta och kalla, sankmarker. Under natten och förmiddagen föll några lätta snöflingor och visst var det lite vitt på marken. Men mer än någon halv centimeter var det inte.

Snö eller inte – nu är jag riktigt trött.

Men det gäller att hålla sig vaken i åtminstone en timme till, för att sedan sova riktigt gott. I morgon väntar ytterligare ett träningspass innan vi styr bilen norrut och tillbaka till Norrköping.

Min träning kan du följa på Attackpoint. Om du nu skulle vara intresserad.


Flippflopp eller Foppatoffel?

fredag, 30 januari, 2009

Peter ”Foppa” Forsberg återvänder till Elitserien och gör sin comeback i Modo istället för på andra sidan det stora havet. Många ifrågasätter Forsbergs fysiska status och menar att det är onödigt av honom att ens fundera på en comeback. Andra hävdar att det blir svenska landslagets räddning i VM – att ”Foppa” blir tillgänglig för Bengt-Åke.

Jag tror det egentligen bara finns en person som det kommer bli riktigt bra för – Peter Forsberg.

Om man älskar att utöva en idrott så starkt som ”Foppa” verkar göra – varför annars riskera sin hälsa så i den milda grad? – är det självklart att man blir olycklig när kroppen säger ifrån och man inte kan vara med, trots att man vill.

Många hävdar säkert att ”Foppas” flera försök till comeback har med pengar att göra. Kanske sekundärt, men inte primärt. Pengar har han redan i överflöd.

Nu återstår det att se om Peter Forsbergs återkomst till Modo blir en flipp eller en flopp.

Om inte flippflopp, så kanske en Foppatoffel?

Har avnjutit På Spåret med Bakis, Stinsen, Gojja och Fågeln. Det bästa var Fågelns kommentar när Magnus Stenbock och Helsingborg avhandlades.

– Var det inte Magnus Stenbock som man hittade i en mosse? Jo, det var det väl. Flera tusen år gammal.
– Nej Fågeln, det var Bockstensmannen.

Så nära, men ändå så långt borta.

I helgen bär det av ut i vida världen. Oskarshamn med Linköpings OK och träningsläger. Två timmar i bil med Fågeln och Mike i morgon. Det blir ett äventyr.


Tangentbordsfingrarna får tränas igen

tisdag, 5 augusti, 2008

Några dagars stiltje på bloggen. Får be om ursäkt för det. Skyller på en intensiv vecka följd av en om möjligt än mer intensiv helg.

Men jag hann med en del. Bland annat att vara skogsspeaker på 43-kavlen som Linköpings OK arrangerade och bevaka Hammarby – Ljungskile.

Sommarvärmen har försvunnit och ersatts med regn och rusk. Senaste dygnet har nederbörden inte varit jättestor i Norrköping. Värre verkar det vara i Stockholm där Stadions gräsmatta är rejält vattensjuk. Tydligen så illa att matchen mellan Djurgården och IFK Norrköping kan tvingas att skjutas upp.

Kanske lika bra. Såg litegrann av gårdagens allsvenska matcher. Att spelet blir lidande när bollen helt plötsligt fastnar i en vattensamling är självklart.

IFK Norrköping däremot, de hoppas säkerligen på spel. En svårspelad plan ökar bara deras chanser att skaka om Djurgården.

Det blir även intressant att se om den nye mittbacken, Djordje Mrdjanin får spela från start.

Djordje Mrdjanin. Härligt med ännu ett svårstavat namn att få in i fingrarna. Precis när de lärt sig att hitta alla tangenterna för att bilda Mwafulirwa, dyker nästa upp. Djordje Mrdjanin.

Nyförvärvets vara eller icke vara i startelvan, som sagt. Anders Whass var riktigt bra som mittback i mötet mot Elfsborg. Min bild från vårens allsvenska av Whass som osäker högerback fick sig en törn. Det var tydligt att han trivdes betydligt bättre i sin ”riktiga” roll som mittback. Nu är även Thomas Magnusson tillbaka och tillsammans med Viktor Rönneklev och nyförvärvet Mrdjanin ökar konkurrensen om mittbacksplatserna.

Efter Whass senaste insats vill jag nog ändå hålla honom som tredje alternativ, efter Rönneklev och möjligtvis Mrdjanin. Den senare har jag ju inte sett en skymt av. Men av Mats Jingblad att döma så ska han vara ett välkommet tillskott. Å andra sidan, skulle han kunna säga något annat?

Men vem vet, Thomas Magnusson kanske har hittat sin tidigare (stor?)form. Han har ju trots allt gjort en landskamp en gång i tiden, den långe skåningen.

Nu är det dags att ge sig ut och trotsa vädret makter. Intervaller står på programmet för eftermiddagen. Min nya granne, Oscar Vångell, som jag kommer dela kök och badrum med, har så smått börjat flytta in i vattentornet nu. Det verkliga flyttlasset kommer enligt uppgift på torsdag. Kanske blir det en tur till IKEA då också.

Och just det. I morgon börjar OS med fotbollsdamernas öppningsmatch mot Kina. Gäller att planera in tentaplugget med noggrannhet de kommande veckorna.


Spänningen som uteblev

tisdag, 29 juli, 2008

Andra halvlek mellan Gais och GIF Sundsvall blev inte alls vad jag hoppats på. Slarvigt, långsamt och bitvis riktigt tråkigt spel mellan ett Gais som misslyckades med att anfalla och ett Sundsvall som effektivt lyckades försvara – men misslyckades fatalt med kontringsförsöken. 2-0 till gästande Sundsvall stod sig matchen ut.

Det var ungefär lika spännande som att följa Anna Forsbergs väg mot O-Ringenseger i fredags – jättekul om man höll tummarna för Anna, eller i det här fallet Sundsvall, men annars ganska ointressant.

Anna hade jag ju tippat och hoppats på. Således blev det åtminstone roligt, men då jag varken är trogen anhängare av ”makrillarna” från Göteborg eller ”Giffarna” från Sundsvall, var det långa 45 minuter i väntan på slutsignalen.

Efter väl förättat verk belönade jag mig själv med ett träningspass. 4*4-intervaller blev det i den ljumma sommarkvällen. Det kändes riktigt bra, snabbt, starkt och lätt – ända fram till nedjoggen efter intervallerna. Fick fruktansvärt ont i magen men ska väl inte klaga – huvuddelen av passet var ju avverkad.

Morgondagen blir lite av en mellandag. Har ett par projekt jag ska slutföra, bland annat en hemsida och det långa arbetet med att gallra och märka alla bilderna från junior-VM i orientering.

Glöm det där om mellandag förresten. Det blir nog fullt upp ändå.


Jag håller tummarna för Petter

fredag, 25 juli, 2008

Veckan i Sälenfjällen är snart till ända. O-Ringenorienteringen avslutas imorgon med jaktstart. Två av mina tippade segrare i juniorelitklasserna verkar infria förväntningarna. Egentligen är det bara en av mina förhandsfavoriter som saknas i de respektive tätstriderna – Anton Östlin är inte med i tävlingen längre.

Min klubbkompis Anton Östlin höll jag som favorit i H20 Elit-klassen. Tyvärr sträckte Anton en magmuskel igår och var tvungen att avbryta tävlandet. Då låg han på tredjeplats, trots en vår fylld av skador och sjukdomar. Tufft med ytterligare ett bakslag för Rimforsasonen.

Men Anton är tuff och kommer tillbaka i höst. Långdistans- och medeldistans-SM avgörs ju inte förrän i september. Medel-SM-guld två år i rad skulle ju smaka fågel för Östlin.

Damjuniorklasserna visade sig bli mer lättippade än vad jag egentligen trodde. Kristin Löfgren går ut med en ledning på över tio minuter i D20 Elit-klassen och Anna Forsberg i D18 Elit har ett försprång på drygt fem minuter.

I de klasserna verkar tipset gå hem.

Olle Boström i H18 Elit får dock jobba lite i morgon för att jag ska sätta tipset i den klassen. Olle jagar nära två minuter bakom ledande schweizaren Mattias Kyburz. Det blir spännande.

Personligen hoppas jag även på klubbens egna yngre förmågor. Linköpings OK:s Petter Johansson går ut som sjunde kille i H14-klassen. Tio i nio startar han, och med bara två minuter till tredjeplatsen har han helt klart vittring på en pallplacering.

Jag håller mina tummar för Petter.

Även Stina Gustås i klassen för elvaåriga tjejer, D11, har chans på en placering bland de tio bästa. Fem över tio, som tolfte tjej i spåret sticker Stina ut. Det blir en spännande uppladdning att följa uppgörelsen i några av de andra klasserna innan jag själv ger mig ut i skogen strax efter klockan tolv. 12.06.31 för att vara exakt.

Det kommer at bli en tung etapp, men samtidigt är det ju den näst sista. Ingen idé att spara på krutet. Efter målgång väntar endast den allra sista etappen av årets O-Ringen. Den avgörs på fredagskvällen vid Högfjällshotellet – den sjätte etappen.


”Den finns bara i södra Tyskland”

onsdag, 23 juli, 2008

Jag trampade snett på en tävling i Eskilstuna för snart två veckor sedan. Då tog jag snabbt beslutet att tejpa fotlederna under O-Ringenveckan. Speciellt med tanke på den bitvis stenbundna terrängen. Sagt och gjort. Jag hade dels en del gammal tejp hemma att använda, men valde att komplettera denna med lite dyr högkvalitetstejp från Leukoplast. Väl beprövad och väl godkänd.

När jag på tisdagen skulle inhandla ytterligare en rulle av ”lyxtejpen” möttes jag av chockbeskedet – ”Den är slut”, förklarade kassörskan i sportförsäljningen på O-Ringentorget.

Självklart frågade jag om de skulle få in någon leverans under veckans sista dagar, fick jag ett lika nekande och negativt besked. Team Sportia, som står för sportförsäljningen hade nämligen redan köpt på sig all tejp av märket som fanns inom rikets gränser. Den var slut.

”Den finns bara i södra Tyskland” löd domen.

Som en räddande ängel dök Erik Backteman upp. På min väg tillbaka till stugan mötte jag Erik, som när han kom till sportförsäljningen lyckades leta reda på hela två lådor av den slutsålda tejpen. Hur han lyckades har jag ingen aning om. Hur som helst – tre rullar inhandlade. Veckan var räddad!

Och visst fick jag nytta av tejpen på dagens etapp. Det var bitvis väldigt stenigt, men med tejpade fotleder tog jag mig runt banan utan några vrickade eller stukade fötter.

Terrängen var dock inte att leka med. Ett par rejäla stigningar och smak av kalfjället tog på krafterna. Tror helt klart dagens etapp, med de två föregående dagarnas tävlande i benen, går in på min ”topp-3-lista” över ”fysiskt jobbigaste utmaningarna”.

På andraplatsen återfinns baskermarschen under värnplikten och på tveklös förstaplats ett annat lumparminne – jägarmarschen. ”Tredje etappen på O-Ringen 2008″ går dock in som god trea.